Bienvenidos a nuestra web
AEFIS significa Aportes a la Educación Física.
La idea de este Proyecto de Web, es generar condiciones que posibiliten el profundizar sobre tu ser corporal, y promover la relación con las actividades físicas, deportivas, recreativas y otras areas del conocimiento.
Una buena parte de este Blog-Guía usa info que se apoya en lo visual en formato de Power Point, fotos y clips de video.
Esperamos que sea de tu agrado.
Objetivos
- Promover y facilitar al estudiante material que le ayude a comprender propio cuerpo, sus posibilidades; a conocer y dominar un número variado de actividades corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger las más convenientes para su desarrollo y recreación personal, mejorando a su vez su calidad de vida por medio del enriquecimiento y disfrute personal.
- Integrar más la Educación Física desde sus particularidades, profundamente en la Educación, concebida ésta como un proceso intencional y sistemático en el cual el educador-profesor de Educación Física cumple el rol de conductor y facilitador.
- Desarrollar la autonomía del estudiante dandole información para la toma de decisiones y favoreciendo una actitud reflexiva y crítica.
- Brindar info que pueda generar la posibilidad de autoevaluarse y evaluar en forma crítica y constructiva su proceso de aprendizaje, y/o de recreación.
- Promover la inclusión digital, con el fin de disminuir la brecha digital tanto respecto a otros países, como entre los estudiantes de diferentes sistemas educativos, de manera de posibilitar un mayor y mejor acceso a la educación y a la cultura.
- Promover la justicia social mediante la promoción de la igualdad de acceso a la información y herramientas de comunicación para los estudiantes.
Mensaje
Porque debemos aprender a superarnos es que te recomendamos que veas el siguiente clip de video
PULSO
Frecuencia Máx. teórica de Pulso=220- Edad
Límite superior de trabajo =
85 % de la Frec. Max. Teo.
Límite inferior de trabajo =
65 % de la Frec. Max.Teo.
FICHAS DE APOYO
Agradecemos al Prof. Andre Gonnet por su permiso para utilizar estas fichas, excelente material de su autoría. No tenemos dudas que servira para estudio, respaldo, apoyo, repaso de los temas dados en el transcurso del año.
Carátula.pdf (93,1 kB)Contenido.pdf (21,4 kB)
Ficha 01-QUE ES LA EF.pdf (230,8 kB)
Ficha 02-QUE SON LOS DEPORTES.pdf (319,2 kB)
Ficha 03-PULSACIONES.pdf (276,5 kB)
Ficha 04-ENTRADA EN CALOR.pdf (169,4 kB)
Ficha 05-MODIFICACIONES.pdf (280,5 kB)
Ficha 06-MODIFICACIONES A LARGO PLAZO.pdf (174,7 kB)
Ficha 07-POSTURA.pdf (231,2 kB)
Ficha 08-CAPACIDADES FISICAS BASICAS.pdf (181,8 kB)
Ficha 09-SEDENTARISMO.pdf (128,8 kB)
Ficha 10-DONDE REALIZAR EF.pdf (242,5 kB)
Ficha 11-PINTO DEPORTE.pdf (110,8 kB)
Ficha 12-DISTINTOS DEPORTES PARA HOMBRES Y MUJERES.pdf (359,2 kB)
Ficha 13-OCIO.pdf (240,4 kB)
Ficha 14- VOLEY.pdf (348,1 kB)
Ficha 15-BASQUET.pdf (511,7 kB)
Ficha 16- HANDBOL.pdf (369,4 kB)
Ficha 17- FUTSAL.pdf (409,5 kB)
.jpg)
Atletismo
Atletismo.pdf (761,4 kB)
Sobre el significado del Basquet...
Hemos escuhado y leido mucho sobre este deporte, pero pocas veces nos hemos sorprendido con una descripción como la del archivo que sigue:
Explicación del significado del Basquetbol.docx (103,3 kB)
"En el deporte no alcanza con tener las condiciones, tambien hay que tener el corazón"
"No hay mejor sonido que el de la red cuando la pelota de basquet esta cayendo"
"En basquet, lo importante de un jugador no es que tan alto esté, sino que tan alto juegue"
CUERPO HUMANO
Imágenes poco frecuentes
22.04.2012 11:46Mapas Corporales
Extractado de artículo diario El País 29 mayo 2011 autor Martín Fablet
En internet podemos encontrar útiles herramientas de visualización del cuerpo humano que nos ayuden a entender lo que los docentes de educación física intentamos explicar, por ejemplo la desarrollada por Healthline Networks y GE Helthyimagine. Se trata de un detallado mapa 3D, mejor conocido como BodyMaps, que permite ver y navegar por la compleja anatomía humana. los detalles son increibles: músculos, nervios, arterias,vasos sanguineos y huesos todo en tres dimensiones. La cita es www.bodymaps.com , la versión gratuita tiene información y resolución aceptable. Es una aplicación flash gratuita, cualquier navegador es compatible y no es necesario descargar software alguno.
Otra herramienta interesante es Google Body Browser. Se accede online en www.google-bodybrowser.com. El sitio permite tambien viajar por nuestro organismo, solamente deberán tener al día WebGL, un nuevo estándar para las imágenes 3D en la web.
Mucha suerte!!
TRIUNFO Y DERROTA
Una invitación a reflexionar que las actitudes pueden lograr que la vida se detenga en los nubarrones o salte al arco iris.
Un análisis de lo que es triunfar o ser derrotado,
en 14 diapositivas.
Aplicable no solo al deporte,
sino a todos los aspectos de la vida ...
Triunfo y Derrota.pps (347 kB)
El arte del desplazamiento
o
Parkour
Disciplina para unos, deporte, filosofía para otros, consiste en desplazarse en ambientes urbanos o rurales. Esto usando las habilidades, innatas o adquiridas que tenga el practicante. El objetivo es el movimiento libre y fluido.
No existen reglas, simplemente un espíritu de superación. Su lema es:"Ser y Durar".
Esto implica confianza en si mismo, un no a intentar superar a otros, y un concepto del peligro muy particular.
Ahora solo que queda que juzguen ustedes....
